健美枕のススメ-1٩(｡•◡•｡)۶

あなたの首は大丈夫ですか？

 

首から腰にかけて伸びる背骨ですが、

人の背骨は前後に湾曲しています。

この湾曲を【生理湾曲】といいます。

 

更に細かくいうと、

頚椎・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨

とありますが、

本日は、首(頚椎)の生理湾曲について

お話します。

 

生まれたばかりの赤ちゃんは

背骨が全体的に後ろに丸くなっています。

 

そして、赤ちゃんの首がすわったり

一人でおすわりが出来るようになると

まず、首の生理湾曲が出来上がってきます。

 

人間の体の中で、一番重たい部位は頭です。

 

その重たい頭を支えるため、

重力を分散させるために

首(頚椎)には生理湾曲が必要なのです。

 

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