水素風呂に入って基礎代謝が上がるメカニズム

水素水について調べていると、

2つに切ったリンゴの

切断面の写真を見ることが

あるかと思います。

片方の切断面は

そのまま放置したもので、

もう片方の切断面は

水素水につけたものです。

するとどうでしょう。

水素水を付けた方の切断面は、

まるで切りたてのような

美しさが保たれているのです！

人の体内でも、

このリンゴと同じようなことが

起こっています。

活性酸素にさらされた細胞は

ことごとく傷つけられ、

”酸化”してしまいます。

酸化された細胞は元気を失うため、

今まで活発に行われていた

新陳代謝の働きが

弱まってしまうのです。

体内の活性酸素を無害化してくれる

水素を体中から取り込むと、

活性酸素によって壊される

細胞が極端に減少し、

体内の細胞は活発に働きだします。

水素風呂に入ると汗がじんわりでてきたり、

お風呂から上がっても

保温効果が持続したりするのは、

体内の細胞が元気になった証拠です。