ジムへ行く前に！
2015/06/01
トレーニングの前に身体の歪みをとることは必須です！筋肉のつき方が偏っているため骨格は左右差がでてきます
そのままの状態で運動することでさらに偏りが生じ、ケガ・故障の可能性も・・・
体幹が整うと疲れにくくもなります！ジムなど運動を頻繁にしている方にも回復整体はオススメです
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静岡からだ回復堂
住所：静岡県静岡市清水区大内６５１−１
電話番号：054-270-4976
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