暖かくなって
2015/03/09
冬にあまり身体を動かさなかった人が急に動き始めると、ぎっくり腰など急性の痛みが出る可能性が高いです
ケガ防止のために、寒さで固まってしまった筋肉をゆるめ、歪みを整えてから運動を始めましょう！
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静岡からだ回復堂
住所：静岡県静岡市清水区大内６５１−１
電話番号：054-270-4976
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