年末の忘年会、年始の新年会等で食べて飲んでは、ダラダラと過ごして…70%以上の方がお正月太りをした経験ありといわれています\(◎o◎)/!新年が始まってしばらく経ちましたがお正月太りをし...
1月8日(月)は成人の日です。 『大人になったことを自覚し、みずから生き抜こうとする青年をお祝いする』ことを趣旨とした国民の祝日です。 全国的に荒天の予報ですので、外出の際はお気をつけ下さい。 ...
この「痛み」さえなければ・・誰もがそう思ったことは一度はあるはずです。ですが、身体に現れる症状は、決して「悪者」ではありません。裏をかえせば、あなたの身体が訴えているメッセージと言えます。「少し身体を...
自律神経失調症改善のポイント  ホルモン分泌の正常化を図る 自律神経はホルモンの働きを右します。つまりホルモンの分泌状況が正常でないということは交感神経と副交感神経の切り替えがしっ...