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一昨日と昨日は!
2014年06月30日
静岡からだ回復堂
県高校水泳のトレーナーに入りました! 選手たちが力を出し切れるように レース前に身体を整えます 『この動きだけ痛い!』 そんな症状も回復整体にお任せです(^^* 身体の調子が良いとモチベーシ...
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学生応援プロジェクト大好評!
2014年06月27日
静岡からだ回復堂
部活動の大会が多くなるシーズンに万全の体調で臨んでもらうために行っています スポーツをしていない学生さんもたくさんいらしてます 部活、勉強に集中するために身体を整えてみませんか? お気軽にご連絡...
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夏に気をつけよう
2014年06月25日
静岡からだ回復堂
代表的に夏に増える病気が :夏バテ :暑さ負け :日射病 :水分過多 :熱かぜ :胃腸かぜ :冷房病 などが挙げられます。 日常生活の予防として。。。。 ・暑くても...
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安定しない天気。。。
2014年06月23日
静岡からだ回復堂
最近の天気は安定しないですよね。。。。 どんより曇り空、今日は一日雨かな? と思っていたらパッと晴れになったりと不安定。。。 身体にも気圧の変化で関節が痛んだりと影響が でやすいのでこういう時...
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サッカーワールドカップ
2014年06月20日
静岡からだ回復堂
残念ながら対ギリシャ戦は引き分けでしたね プロのスポーツ選手は体幹を鍛えることを重視しています 身体の左右差、ゆがみを整えて体幹を鍛えるトレーニングをするとより効果がでます スポーツをされている...
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水分補給を!!
2014年06月18日
静岡からだ回復堂
だんだんと気温も上がり日中は特に暑いですよね! そこでしっかり摂らないといけないのが水分補給ですよね 熱中症対策の為にも身体に潤いを与えましょう。...
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夏バテ 夏風邪
2014年06月16日
静岡からだ回復堂
最近風邪が流行っているようです この時期は天候の変化が激しく身体には大きな負担となります 夏バテ、夏風邪対策に回復整体で身体を整えて免疫力を高めましょう もちろん睡眠、入浴時間もたっぷりとってく...
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体温調節
2014年06月13日
静岡からだ回復堂
今日の最高気温は30度超え!? 太陽の日差しがジリジリととっても暑いですね どこのお店も空調で涼しくなっていますが この屋外と屋内の温度差には要注意です 涼しい室内に慣れてしまうと 本来自分...
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部活動!!スポーツマンの方へ!!
2014年06月11日
静岡からだ回復堂
この時期からスポーツをやっている中高生の方がよく来院されます。 :大会に向けての身体の調整! :ハードな練習で身体の不調 :ケガ予防! :試合に勝ちたい! な...
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梅雨入り!!
2014年06月09日
静岡からだ回復堂
先週梅雨入りしましたね!! 急激な環境変化で体調不良が急増しています。 この時期はまじめな人ほど心身ともに壊しやすいと言われております。 めまい、吐き気、肩こり、...
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