夏バテ 夏風邪

最近風邪が流行っているようです

この時期は天候の変化が激しく身体には大きな負担となります

夏バテ、夏風邪対策に回復整体で身体を整えて免疫力を高めましょう

もちろん睡眠、入浴時間もたっぷりとってくださいね