富士からだ回復堂

座り姿勢で骨盤の後屈に注意しましょう。 要するに猫背の事ですが、習慣的に猫背 になってしまっていると腰だけではなく、 肩コリや頭痛の原因になります。 特に座り姿勢は要注意です。 なるべく骨盤...

こんにちは！ 今日は一段と寒くなりました、昨日までは蒸し暑い感がまだ残っていましたが… 「寒くなって辛くなった。」とか「毎年冬になると辛い」とか これは整体をしていると非常によく耳にします。 ...

こんにちは。 最近、立て続けに肩の歪みがひどい方が来院しています。 辛さは肩〜首、腕にかけてです。 肩が大きく歪んでしまっている場合は頸椎〜胸椎にかけても歪んでしまっている事が多く、それが身体の...

こんにちは！ 偏頭痛でお悩みの方はご自分の姿勢を 見直してみましょう。 勿論身体の歪みが整っている事が前提 ですが、偏頭痛は肩・首が原因で辛さが でている事が多いので普段の姿勢を見 直す事...