藤枝からだ回復堂

みなさま、ＧＷのお仕事、旅行等の休暇お疲れ様でした。いつもより身体は動いていたとおもいます。特に腰、そう！骨盤にかなり負担がかかっていたとおもいます。そんな骨盤の調整は各店舗のからだ回復堂整体師におま...

みなさん今年のＧＷも楽しく過ごせましたか？え！？腰が痛い？肩がこってる？本日藤枝からだ回復堂は１４時まで営業しております。痛みは飛んでいくものではなく、消していくものですよ！！！

睡眠という生理現象は背骨の環境改善に、いちばんと言ってもいいほど大切なものです！背骨と背骨の間にある椎間板が入る部屋は１日生活しているだけで、狭くなるものです。そんな狭くなった部屋を広げる作業をするの...

今年の連休は日曜日以外は通常営業いたします。連休中の身体の調整も、通常通り対応しますのでよろしくお願いします。身体もゴールデン、そう！黄金に輝く素敵なあなたでいてください！

背もたれに深く腰掛け、お尻が前にずれてはいませんか？ そんな姿勢でいると、どんどん腰が痛くなりますよ！！！痛くない方、すでに痛い方もまずは椅子に浅く座ります。そして足を肩幅くらいに広げます。多少見た目...

みなさんお尻で座ってませんか？実は本気で座るには、骨盤を立てて座らなくてはいけません。では骨盤を立てるには・・・？肩幅くらいに股を開きます。そして背筋をピンッ！すると骨盤がピンッ！どうです？身体が丸ま...

からだ回復堂では、不調者さん一人ひとりの身体の状態に合わせた回復ストレッチを指導させていただいてます・ゆがみを整えるストレッチ・筋肉の張りをとるストレッチ・筋力をつけるストレッチの三種類に分類される何...

鼻炎、花粉症は体幹と首の環境を整えることで症状を軽減することが出来ますお悩みの方、ご相談ください

新年度がスタートしました身も心もシャキッといきましょう!!4月は体調を崩しやすい季節なので注意してくださいね