最近、ぎっくり腰で来院されている方が増えつつあります。 日中暖かな陽気になってきたことで、体をよく動かしがちな時季です。 その後のケアをしっかり行なわないと、体に疲労を溜め込んでしまいますよ! ...
暖かい気候になりましたね! 桜も綺麗に咲いているので、桜の下で日向ぼっこしていたい気分です。 最近ぐずぐずだったお天気からのこの良いお天気、普段よりも沢山動くかと思います。 そんなときこそ、無理...