こんな方はいませんか?かわいいペットと一緒に寝るなんて幸せですよね~★
しかし!!!
実はこれも健康のためにやってはいけない習慣なんです
「押しつぶしては困る」と無意識に寝返りを打たなくなります。同じ姿勢でいることで、身体にとっては大きな負担になってしまうんです
朝スッキリ起きたい方は控えましょう
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しかし!!!
実はこれも健康のためにやってはいけない習慣なんです
「押しつぶしては困る」と無意識に寝返りを打たなくなります。同じ姿勢でいることで、身体にとっては大きな負担になってしまうんです
朝スッキリ起きたい方は控えましょう