静岡からだ回復堂

運動のしやすい季節

涼しくなってきました～朝、晩だけではなく、昼にもウォーキングやランニングをしている方を多く見かけます

後姿を眺めていると気になることが、、、ほとんどの方が傾いています！

肩の高さや歩き方に左右差がある方がとっても多いんです

歪んだまま運動をするとケガに繋がる危険性があります

自分では気づけないので、一度身体のプロに整えてもらってみてはいかがでしょう？