寝苦しい夜

最近は夜になっても気温が下がらず

寝苦しい夜が続いています

睡眠を十分に取らないと疲れはどんどん

たまってしまいます

夏用の寝具などでうまく調節してください

くれぐれもエアコンのつけっぱなしには

注意してくださいね