藤枝からだ回復堂

梅雨と身体の不調

こんにちは。藤枝からだ回復堂の大山雄輔です。

梅雨になると湿度の関係で不快指数が上がります。

不快指数とは？
気温・湿度の関係式から求める数字で、人体の感じる不快感の程度の目安とするもので、

70以上では一部の人、75以上では半数以上、80以上で全員が不快を感じるとされる、

体感温度のひとつです。


例を挙げると、
気温27℃ 湿度55%で不快指数75であり、気温29℃ 湿度70%で不快指数80である


そんな不快指数を感じると、身体は歪みやすくなり、

基本的に不快と感じる時は自然と姿勢が丸みを帯びてきます。


そうなると、どんな環境でも左右されない身体の状態を維持したいですよね。


ここで大山雄輔をはじめとする、回復堂の先生方の出番となります。


そして、あなたの不快指数をきっかけに身体の改善となります。


「不快」を「爽快」に導く、環境改善の伝道師のおせっかいでした（笑）