富士からだ回復堂

こんにちは

立っている時は良いのですが、座っている時の姿勢がみなさん

崩れがちです。なるべく骨盤を立てて座る様に心がけましょう。

腰痛、肩こり、首の痛みなどの予防になりますよ。