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静岡市駿河区小鹿にある整体院、駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。腰痛、肩こりに引き続き、お悩みのご相談が多いのが「膝の痛み」です。医療機関では、年齢によっては《変形性膝関節症》と診断されることも多く、ヒアルロン酸注射と痛み止め、湿布などの治療が主に行われています。しかし、殆どの方は、なかなかよくならないといった状況でうちに駆け込んで来られます。確かに変形をしている方もいらっしゃるのですが、そもそもが何故膝が痛くなるのか？そこが医学と当院では考え方が全く違います。医学では、年齢と共に膝の軟骨がすり減り、骨が編成してしまうという考え方です。しかし、私達の考え方は、膝関節の場合は、主に骨盤、脊柱、足関節の歪みから痛みが出ると考えています。私の所に来られる方は、皆さんかなりの変位が見られます。それもかなり極端な。膝は上半身を支える部分であり、かなりの重さが加重かります。人は二足歩行ですから、どうしても体重をかけなければなりません。足の関節はすぐに戻る方は比較的1～2回程度でもかなりの回復をすることもあるのですが、長い間原因の変位がある方は、やはり時間がかかるケースも多いです。根気よく施術...

静岡市駿河区小鹿にある整体院、駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。～11週0日検診～つわりも一人目、二人目とはまた違い、夕方になると気持ち悪さが増し夜には酷い頭痛でなにも出来ない(>_<)逆にちょっと調子が良くなると流産しちゃったんじゃないかととてつもなく不安になったりしてました…なんとなくお腹出てきたと感じたのはこの頃から。三人目ともなると出るのが早い！脂肪かどっちか微妙だったけどお腹引っ込めても違和感だったので間違いなく赤ちゃんだよね(^_^;)さて、心拍取れても次は12週の壁なんてものがあるのでまたまた不安な状態で検診へ。赤ちゃん38.8㎜。めちゃくちゃ大きくなってる！！！この4Dすごーい！！めちゃくちゃリアル(゜ロ゜)わずか4㎝もない赤ちゃんなのにもうすっかり人間の後ろ姿にウルウルしてしまった。耳、肩甲骨、プリっとしたお尻、足(^ω^)この頃から赤ちゃんのニックネームは我が家では「オケツ」ちゃんになりました(笑)なんだか顔が凄く見たくなる一枚。こーなってくると愛しさが倍増(・∀・)性別どっちかな～？どんな顔なのかな～？静岡市で妊娠中・産後の腰痛、ヘルニア、坐骨神経痛等でお悩...

静岡市駿河区小鹿にある整体院、 駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。～9週0日検診～(3ヵ月)8週に入る辺りから、匂いに敏感になり、柔軟剤や人の汗の匂い、特に今回キツかったのが 汗拭きシートの匂い(;´д｀)近づいて来ると 逃げたくなる…吐かないけど ずっと胃もたれ気持ち悪い。施術で人を触らなければならないのでマスクは必須でした(>_<)昼間はまだいいけど夕方～夜にかけて何してても気持ち悪い。仕事が終わると家に帰ってソッコーソファーに横になる。なにも出来ない(涙)まだこの時期は何があるかわからないので周りには言えないし とにかく気を張っていなきゃならないのが辛い。三人目にして一番つわりがきついかもしれない…二人目は全然なかったのに(>_<)そして9週の壁と言われる時期の検診。一番最初の子を心拍確認後のこの時期心拍停止で稽留流産している。なので一度心拍確認できても安心は出来ない。検診台に上がって 先生の無言が怖い(-_-)先生「お！だいぶおっきくなったな～！」カーテンを開けると そこには以前の豆から人の形に近づいた赤ちゃんが！心音もバッチリ。 ホッとしました。胎嚢43.1㎜赤ちゃん1...

静岡市駿河区小鹿の整体院、駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。痛みはないが、口が殆ど開かず、マウスピースをはめたり色々治療はしてきたのですが改善せず、最終的には手術と言われてしまったAさん。なるべくなら手術をしたくないという事で、知人の紹介で来院されました。首から胸の後ろにかけて背骨が大きく歪んでいました。そして顎の骨や頭蓋骨の歪みもありました。まずは骨盤を整え、背骨、頚椎、頭蓋骨の調整をさせていただきました。施術一回目で来たときよりも少し開くように。二回、三回と繰り返していくうちに、ご飯を普通に食べれる位にまで回復しました。２ヶ月後には生活には支障がなくなり、手術はしない方向で、今は月1でメンテナンスに来られています。口が開きにくい、痛い等で悩まれている方は、顔を鏡で見てみると、かなりの歪みがあるかもしれません。このような場合は、医学では最終的には手術という形になってしまいますが、手技療法でここまで改善される方もたくさんいらっしゃいます。このようなお悩みの方は、お気軽にご相談ください！

静岡市駿河区小鹿にある整体院、駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。～7週0日検診～本日は２回目の検診。前回胎嚢も小さく、生理痛のような腹痛がたまにあり、検診に行くのが怖い。きっと「育ってないな～」とか言われるんだろうなと覚悟して病院へ。検診台に上がると心臓はバクバク(;´д｀)そして運命の時。先生「……………お～、大きくなったなぁ！ほら！」カーテンをあけるとそこには豆粒のような何かが！！先生「心臓動いてるでしょ？わかる？わかんないか？」ドクッドクッドクッドクッドクッ…初めて聞くちょっと早い心臓の音。正直ダメだと思い込んでたのでビックリ。胎嚢22.9㎜赤ちゃん8.1㎜赤ちゃんの大きさは週数通り。胎嚢の大きさは6週2日となっている。そりゃ胎嚢だけ見たら小さいよね。初期の頃ってこんなに個人差あるんだなと初めて知りました(笑)とりあえず一安心？？次は二週間後の検診です。静岡市で妊婦・産後の腰痛、痺れ等でお悩みの方は現役ママ整体師のいる「駿河からだ回復堂」へご相談ください。→日本全国で妊婦・産後のトラブルでお悩みの方は日本妊産婦整体協会会員店でお近くの店舗を検索！

静岡市駿河区小鹿にある整体院、駿河からだ回復堂の代表、大島由記子です。本日は、個人的なご報告です。実は今日、妊娠16週の安定期に入りました！三人目の妊娠となります。妊婦さん、産後のママのケアもたくさんやって参りましたが、またこうして妊婦になって、改めて妊娠中のママ達の気持ちがわかるようになりました。出産ギリギリ行けるとこまで現場には立とうと思っていますので、色々ご相談くださいね！そして、私の妊娠ライフを日記として残し、少しでも妊婦さん達の参考になったらと、妊娠～出産～子育ての『すくすく子育て日記』をアップしていきたいと思います。～初診～生理予定日３日過ぎた頃、なんとなく気持ち悪い。生理周期も28日で、2日位しか前後しないのでもしや？？とフライング検査薬。うーん…薄いけど…陽性？？一分たったけど非常に薄い。とりあえず一週間来なかったら病院に行こうと思ったけどちょうどお盆にはいってしまったので、結局6週0日に初診。久しぶりの検診台に緊張…(￣▽￣;)うまいこといけば心拍まで取れるかな～♪なんて考えてたんだけど。胎嚢は見える。妊娠はしてるよね。でも中身がないΣ(￣ロ￣lll)先生はにこりとも...

駿河からだ回復堂スタッフ東海林です。ゴルフ後の腰の痛み　６０代男性週２～３回、ゴルフの練習に行き月１回ぐらいコースにでます。ゴルフ後は必ず腰が痛くなるゴルフ中、何回かギックリにもなっています。最近は日常でも痛みが出ます。右利きの方は、右に身体を捻ってから左にねじってボールを打ちます。それもずっと同じ方向にねじっているので、同じ筋肉ばかりを使うことになります。そのため、右側の全体の筋肉が伸びて左側が縮み、バランスを崩し、骨盤や背骨が歪み、腰痛の原因になります。身体全体のバランスが悪く、歪みも強く出ていて特に股関節の硬さ歪みが酷い状態でした。施術を受けることが改善・予防には大切なことですがそれ以外の時間も大切になりますゴルフ後、痛みが出ないように準備運動の大切さや逆にスイングする事などをすすめました。本人も楽しくゴルフがしたいという思いが強く最初の４～５回は毎週来院されゴルフ前後に準備運動・整理運動等しっかり行い思った以上に早い段階で痛みが出なくなりました関節の可動が広がったせいもあるのかスコアも伸び、ゴルフ後も痛みが出ない状態です現在もゴルフを楽しんでるため準備運動等をしっかり行い月２回...

静岡市駿河区の小鹿にある駿河からだ回復堂の代表大島です。このところ小学生～高校生位のお子さんのお悩み相談が増えてきています。一番当院で多いのが、足の痛みです。かかとやふくらはぎ、股関節など。病院では成長痛と言われて我慢しながら運動しているお子さんもいます。医療機関では湿布や痛み止めの処方をされる事が多いです。しかし当院に来られるお子さんの大半は、怪我の後、「骨のズレ」が治っていません。医療機関では骨が歪むという解釈がないため、骨折や明らかな変形、ガンなどの病気等、明らかに異常がみられる場合は手術の治療対象になりますが、それ意外は経過観察になることが多いのです。次に多いのが、大人と同じ慢性症状です。腰痛、肩こり、首の痛み等。これに関しては現代の生活習慣にあるとされています。私たちの時代は外で鬼ごっこしたり、自転車でどこまでも出掛けたり、日が暮れるまで公園で遊んだりしていましたが、最近のお子さんは危ない等の理由で外で遊べなくなったり、習い事をする子が増えたこと、スマホや携帯ゲームの普及によって、運動不足と姿勢の悪さで、本来なら大人になったら出るような症状がお子さんにも出てくるようになってし...

静岡市駿河区小鹿の駿河からだ回復堂のスタッフ東海林です。数年前から腰、お尻、太もも後ろ、すね、足先などに痛みやしびれがでて、立つ、座る、歩くという日常的な動作が長時間できなくなっていました。病院で検査したところ、骨には異常はないが、坐骨神経痛と診断。骨に異常が出ない場合は、梨状筋(お尻の筋肉の一つ)が何らかの影響で坐骨神経を圧迫している可能性が高いです。何らかの原因とは？ぎっくり腰、慢性腰痛、臀部打撲、長時間の座位、スポーツ等の怪我など。Aさんに話を聞くと心当たりがありすぎでした。毎年二回位ぎっくり腰になり、仕事で一日中座っている事が多く、怪我をしてから運動(テニス)も殆どしなくなりました。検査すると骨盤の歪みが大きく、身体全体にねじれがあるため肋骨、股関節が左右の位置を比べるとかなり違っていました。一回目の施術 痛みは残っているが、身体は軽くなる。これ以上悪くならないために日常生活のアドバイス。二回目の施術 最初の痛みを100とすると50くらいになる。腰、股関節の可動域が広がって来たので自宅ストレッチを指導。三回目～五回目の施術 痛みは20～30位。太ももや足先の痛みはなくなったが、...

静岡市駿河区小鹿の駿河からだ回復堂の大島です。妊娠中の腰痛、我慢してる方多いと思います。まだ痛くなり始めだったら一回～二回でかなり痛みが取れてしまう事が多いので、悩んでいるのは本当にもったいないです！ずっと我慢して後期や臨月で来る方もいらっしゃるのですが、そうなると痛みがなかなか抜けにくくなる傾向があります。お産に向けてリラキシンという骨盤周りの靭帯や筋肉が緩むホルモンが出てくる為に歪みやすく、緩んで痛みが出てきます。ですから、少なくとも中期頃から痛みがあまりなくても骨格を整えておくことは、お母さんにとっても、赤ちゃんにとっても大切だと考えています。赤ちゃんは骨盤の中に収まっていますならね！骨盤の歪みは赤ちゃんにも影響があると私は考えています。うちに来られる妊婦さんのお腹、ひんまがってますからね(・・;)施術し始めると赤ちゃんはぐにゅぐにゅ動き出します。痛みで悩んでる妊婦さん、なかなかマタニティー整体を実施している所は少ないですが、やれるところもちょこちょこ増えてきていますので、我慢せずに是非お近くの整体院に相談してみてください！当院では今出産ラッシュです。希望のお日にちお時間がありま...