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その他の生理不順の要因で考えられることバセドウ病など甲状腺疾患ホルモンや内分泌系の疾患も生理不順の要因になります。下垂体の機能低下や異常子宮の問題卵巣の問題排卵障害卵巣嚢腫など甲状腺機能の亢進低下のバランス薬の副作用などが上げられます。

生理痛の仕組みについて子宮の収縮月経の前半にかけて、子宮内膜の中ではプロスタグランジンというホルモンが出てきます。これが子宮の収縮と関係があり、子宮内膜を体外に押し出す役目をするのですが、このときの子宮の収縮度合いが生理痛の症状として現れて、下腹部の痛みや腰の重さ、だるさ、鈍痛となります。排出作業体は厚くなった子宮内膜を不必要と感知して血液と一緒に外に排出します。この排出の一連作業が”生理”です。排出する時に内膜が剥がれるので、炎症や痛みを感じるので生理痛が起きます。この痛みの度合いによって生理痛の軽度、重度の違いがでます。自律神経との関係お腹が痛いだけではないのは、排出する時に内膜が剥がれていくので、炎症を起こしその炎症から自律神経が乱れ、頭痛や胃痛が起こるようになっています。中には、歩行困難や日常生活に支障きたす方もいますが、これは身体や脳からの信号で自律神経のバランスや乱れからきます。体温と血行不良下半身の冷えも骨盤内の血流低下で生理痛を悪化させます。長時間の同一姿勢、ガードルや矯正下着、スリムジーンズの骨盤周りの締め付けも血行不良と関係があり生理痛につながります。また、偏食や過...

生理痛とは？統計的には８０～９０％近くの女性が生理痛があるようです。では、女性でも生理痛が辛い人と軽い人がいます。なぜでしょうか？生理痛、痛み、不調があるということは、カラダに何か問題があるという信号＝メッセージです。軽度の方は、頭痛、腹痛、腰の鈍痛などが一般的ですが、重度の生理痛の方は、自律神経の乱れから倦怠感で精神的苦痛があったり、肉体的には歩行困難や日常生活に支障をきたす方もいます。対処法としては、大抵の方が「薬」を使用しているようですが、残念ながら・・・薬では一時的、その場しのぎの対処法にすぎません。薬の代償としては・・・副作用により解毒の臓器、肝臓や腎臓をはじめ、他の内臓まで機能低下を引き起こしてしまいます。生理痛は身体の排泄機能低下による排泄障害が原因といわれています。

静岡からだ回復堂から、小学生以下のお子様へのX'masプレゼント?✨12月23日(土)、25日(月)限定小学生以下のお子様を500円にて施術いたします！日頃のお子様の姿勢・スポーツ等の競技力を向上させたい方は、この機会にお試し下さい✨

多くの女性が悩んでいる症状に、冷え性があります。特にひどい方の場合は、夏場でも長袖を着ていないと過ごせない方もいらっしゃいます。そんな冷え性に、実は水素風呂が効果抜群なのです！今回は、水素風呂と冷え性の関係性について紹介します。血行改善により冷え性解消！冷え性が発生するメカニズムとして、血流が悪くなるという点が挙げられます。血流が悪くなる原因として幾つか存在していますが、特に問題となるのが血液がドロドロになる場合です。それにより、代謝が悪くなることで老廃物が適切に体外に排出されなくなり、更に血がドロドロとなってしまいます。この悪循環が続くことで、血流が悪くなり冷え性になってしまうのです。そんな時に、水素風呂に入浴すれば、水素が体内に浸透して活性酸素が多く形成され、老廃物を適切に処理できるようになります。これにより、冷え性を解消することができるのです！

11月23日(木)は勤労感謝の日です。年内、元気に生活をするために体の不調を整えましょう！午前1人、午後2人の空きがございます。最終受付は18時です。お体に痛み、違和感のある方はお早目にご連絡ください。

リタライフ水素風呂で毎日入浴！1日20分間の入浴時間で小学生の時からアトピーで悩んでいた症状が4ヶ月後にはお肌がなんと！！こんなに綺麗になりました。

3日(金.祝)9：00～12：00、13：00～18：00午前1人、午後2人の空きがございます。4日(土)9：00～12：00、14：00～20：00午前空きなし、午後2人空きがございます。5日(日)休診日絶好の行楽日和ですね！体調も万全にして楽しみましょう♪

こんにちは、山田です✨毎日しっかりと寝ているはずなのに…全然疲れが抜けないよー！！そんなお悩みを抱えている方。ちょっと子供の頃を思い出してみて下さい☺️朝から元気いっぱいに遊んで、お家に帰ってご飯を食べて、お風呂もしっかりと入って、お布団でぐっすり眠る?そして次の日もまた元気に遊んで…皆さんにもそんな頃がありましたよね?ところが大人になると、しっかり寝たはずなのに何故か次の日にも疲れが残ってしまう…なんだか体がだるい…この『寝ても疲れが取れない原因』は様々です。本日は、自律神経が原因の場合をご説明いたします?主に日中に働く交感神経（活動・緊張・ストレスなど）主に睡眠中に働く副交感神経（休息・療養・リラックスなど）私たちは、この２つの神経がバランス良く働くことによって、健康な生活を送っています。一日の内臓疲労や筋肉疲労、精神的な疲労等も回復するのです✨これが自然治癒力というものです。ところが精神的・肉体的ストレスが多くなると…このバランスが乱れてしまい、寝ているのに交感神経が働いて、身体を上手く修復出来ない状態に…つまり、その日の疲れを翌日に繰り越して生活していることになります?【副交感...

一日の終わりになると、『足が疲れたー?！』という方??スリッパ?サンダル?大きめの靴これらを履いて日中過ごしていませんか?？履物の中でつま先に空間があると足は疲れますよ?⚡️ぶかぶかの物を履いているとき?人はそれが脱げないように無意識のうちに常につま先を上げ続けています?つまり、スネ側の筋肉とふくらはぎが常に緊張状態ということです?⚡️常に力が入っていたら、疲れるわけですよね?室内では素足かルームシューズ?外では履物の中で足が浮かない物?そういったものを履いて生活できると良いですね??