静岡からだ回復堂 寒いときは、首元・足元に注意！
今日は冷たい風が吹いていて、清水区大内は１２℃ととても寒いです。これだけ寒いと常に身体は縮こまり、筋肉が硬直しやすくなって後に身体の不調へとつながってしまいます。屋内にいる方は、暖房や加湿器をうまく利...
2015-11
静岡からだ回復堂
静岡からだ回復堂 妊婦整体
清水区内で発行されている生活情報紙＜清水ベイプレス、第７８９号＞に静岡からだ回復堂が掲載されました。今回は妊婦整体について載っています。回復堂の施術は、お母さんはもちろん、お腹の赤ちゃんにも負担はかか...
富士からだ回復堂 「水素風呂」
おはようございます。１５日の日曜日、神戸までＷＣＪフォーラム参加の為行ってきました。要するに「水素風呂」の説明会、勉強会なんですが、あらためて水素風呂の凄さを実感しました。「水素風呂」 是非お試しくだ...
静岡からだ回復堂 気温差に注意
この時期、肩コリ・腰痛で来院される方が増えてきています。朝晩と日中の気温差、室内と屋外の気温差により、筋肉に緊張が入って骨格がゆがむことも原因のひとつです。今年もあと１ヵ月半、これから何かと忙しくなる...
静岡からだ回復堂 気分をリフレッシュ
紅葉の見頃を迎える季節になりました。だんだん寒くなってきたのでお家でのんびりしたい方も多いかと思いますが、たまには気分転換に紅葉狩りに行ってみてはいかがでしょうか。心も身体もリフレッシュできて、休み明...
静岡からだ回復堂 整体でも風邪予防
秋は空気が澄んで、空が高くて気持ちが良いですね！ただ、風がとても冷たく乾燥しているため、喉の痛みを感じている方が増えてきています。風邪が流行り始める季節です。身体の歪みを整えると、内蔵機能が良くなり、...
静岡からだ回復堂 澄んだ空気
天気予報では雨でしたが、清水区大内では雨があがり晴れてきました。気温も暖かく、気持ちが良いですね！今週もすがすがしい気分で頑張りましょう！
富士からだ回復堂 おはようございます
朝晩は随分冷え込みがきつくなってきましたが、昼間はまだ汗ばむくらいの日がありますね。この温度差は身体には大敵！不調が起こりやすくなります。ご注意くださいね。
静岡からだ回復堂 快適な湿度
急に寒くなり、空気も乾燥していますね。お肌の乾燥や喉の痛みが出る前に、お家では加湿器などを使用して対策をしてください。室内の湿度は３０％以上６０％以下を目安に管理しましょう。暖房の準備を始めた方は加湿...