静岡からだ回復堂

姿勢

この時期、ステイホームで長時間

同じ姿勢でいることは避けたいですが、

お仕事などで避けられない方も

いらっしゃると思います。

そんな方は、正しい立ち方・座り方を

実践してみましょう。

身体にかかる負荷を最低限に抑えられるため、

当然、腰、膝への負荷も緩和されます。

方法は来院時にお尋ねください。