静岡からだ回復堂

お洗濯日和でスッキリ

秋晴れの良いお天気が続いていますね。

身体の筋肉疲労や精神疲労解消には、良い睡眠が欠かせません。

良い睡眠をとる為には寝具もとても大事です。

寝具もお日様に当てて、気持ちの良い睡眠で元気に回復しましょう！