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静岡からだ回復堂

猫背の方が急増中!

当院は、骨折以外は受け入れ可能の整体院です(*^^*)普段は、ギックリ腰の方やヘルニア、狭窄症にお悩みの方が多くご来院しています。ここ最近「病院に行って検査しても異常はないと言われたけど、肩が痛くて回らないし背中がとにかく痛くて重苦しい…」とお悩みの方が急増中!問診と検査をしていくと、立位も座位も、首~腰にかけての猫背がすごい!これは年齢関係なく本当に多いのです!日頃から座る姿勢が悪かったり、長時間のデスクワーク、家事や育児に追われていたり…理由は様々です。皆さん、お帰りの際には背筋がピッと伸びて、喜んでお帰りいただいております(*^^*)体中ガチガチで、肩を回すのにゴリゴリ痛みを感じていた方も、肩甲骨まわりが緩んで、スムーズに回せることに不思議そうにされます☆毎日の姿勢のアドバイスと、ご自宅で日頃から出来るケアの方法をお伝えしております。ご自身でもケアをしていただくことで、良い状態を維持できますよ(*^^*)静岡からだ回復堂TEL:054-270-4976(9:00~21:00)
静岡からだ回復堂

もっと早く来れば良かった!

静岡からだ回復堂は本日も営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-49765/27(木)AM残り2名、PM残り3名最近気温が上がってきたからか…入浴時間が短くなっている方が急増中です!それに伴って、・腰痛にお悩みの方・ギックリ腰を繰り返す方・肩こりが辛い方・背中が苦しい方これらの症状も急増しております(´・ω・`)もっと早く来れば良かった~!となる前に、一度ご相談ください(*^^*)
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人生の1/3は睡眠時間!?

普段、睡眠時間はどのくらい取れていますか?現代人は睡眠時間が短い方がとても増えていますが、これはとても危険です!\理想は7~8時間睡眠!/単純計算で、一日の三分の一を睡眠に使っていることになります。つまり!人生の三分の一は睡眠時間なのです(/・ω・)/!それだけ、人間にとって睡眠は大変重要なのですよ!寝ても寝ても寝足りない方!寝ても疲れが残る方!首・肩こりにお悩みの方!おススメの枕がございます(*^^*)kaifuku.co.jp/pillows/こちらからご覧ください☆
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オススメ枕のご紹介☆

当院にて大好評の『健美枕』なんと!ストレートネックの改善をサポートしてくれる枕なのですヾ(*´∀`*)ノ通常の枕は頭の下に置きますが、健美枕はカマボコの形をしていて首の下に入れていただきます!健美枕をして仰向けに寝ていただくだけで、首の正しい生理湾曲がつくられていきます。頭はものすご~く重たいんですよ!年齢や体格にもよりますが、約5~8kgほど。そのご自身の頭の重さを利用して、頚椎(首)~腰椎(腰)の背骨、全身をストレッチするので安全です(*^^*)このHP上にも詳細を載せておりますので、ぜひご覧ください☆静岡からだ回復堂9:00~21:00TEL:054-270-4976
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子供の姿勢=親の姿勢

静岡からだ回復堂は本日も営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-4976昨日は良いお天気で、運動会を開催した学校もあるみたいですね☆コロナ禍の影響で応援の方法も工夫しているそうです。それでも子供たちにとって、楽しい良い思い出になっていますように!普段のお子さんの姿勢が気になる方!注意の仕方が分からない方!子供の姿勢を正すのは早いうちに済ませましょう!ぜひ当院にご相談ください♪
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\疲れやすく感じる日/

静岡からだ回復堂は本日も営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-4976雨、強いですね~(;´・ω・)湿度も高く、何をしても疲れやすく感じるかと思います。こんな日は温かい飲み物を飲んで、体の内側から力を抜いてみましょう!お風呂にゆっくり入るのも良いですね(*^^*)ご来院予定の方は、足元が滑りやすくなっておりますので、気を付けてお越しください(*^^*)
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免疫力アップ↑↑(/・ω・)/♪

静岡からだ回復堂は、本日も元気に営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-4976このご時世、免疫力が健康維持に重要であると浸透しましたね!一般的に、免疫力を高めるには・からだを温める・適度な運動・良質な睡眠・ストレスを溜めない・規則正しい食生活これらのことが推奨されていますよね。もちろん上記のものも大切です!!ただ、私たち整体師の意見を言わせていただくと、骨格を整えることも非常に大切なのです(`・ω・´)シャキーン骨格を整えると、内臓機能が向上(/・ω・)/♪血行や新陳代謝が上がり、自己免疫力や回復力も上昇します(/・ω・)/♪風邪をひきやすい方や、疲労感が抜けない方は、ぜひ骨格調整を受けることをおススメします(*^^*)
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首のシワ、諦めていませんか?

本日も元気に営業しております(*^^*)静岡からだ回復堂9:00~21:00TEL:054-270-4976皆さんは普段どんな枕を愛用していますか?低反発?高反発?そば殻?羽毛?プラスチックパイプ?これらの素材の枕は、首の骨格だけでなく、シワの原因になっているかもしれませんよ!枕は高すぎても低すぎても良くありません(´・ω・`)いずれも首のシワを作ってしまうのです…。本来枕とは、首を支えるためのものです!柔らかさや寝心地を求めるのも否定はしませんが、年齢が顕著に出やすい首のケアも大切にしていきましょう(*^^*)首のシワ予防にもなる健美枕は、静岡からだ回復堂やこのHP上でもご購入いただけます(/・ω・)/♪
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その体調不良は寒暖差が原因かも?

静岡からだ回復堂は本日も笑顔で営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-4976本日は風が冷たいですね~(´・ω・`)ここ数日の寒暖差で、自律神経が乱れがちになっている方が増えています。頭痛やめまい、イライラや不安感がある方は要注意!ホッと一息つけるような時間を作りましょう!首元を冷やさないように、今夜はお風呂にゆっくりと浸かって早めに寝てくださいね(*^^*)
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今日は何の日?

本日は5月11日!さて何の日でしょう?!。oOo。.:*:.。oOo。.:*:.。oOo。.:*  ご当地キャラクターの日。oOo。.:*:.。oOo。.:*:.。oOo。.:*【ご(5)とう(10)ち(1)】の語呂合わせにちなんで、日本ご当地キャラクター協会が5月11日に記念日を制定したのです(/・ω・)/☆本日も静岡からだ回復堂は元気に営業しております(*^^*)9:00~21:00TEL:054-270-4976\水素足湯・水素ガス吸入/他サロンに比べてお安くご利用いただけます!当院で大好評ですよー(/・ω・)/♪
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