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<title>ブログ</title>
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<title>静岡市でおすすめの整体院をお探しの方へ</title>
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こんにちは、静岡からだ回復堂です。このたび、当院のホームページをリニューアルいたしました。初めて整体をご利用される方にも安心してご覧いただけるよう、施術内容や当院の特徴、料金、ご来院までの流れなどを、より分かりやすく掲載しております。当院では、身体への負担を抑えた無痛整体をはじめ、妊婦整体・産後整体・スポーツ整体など、一人ひとりのお身体の状態やお悩みに合わせた施術をご提供しています。3歳のお子様から97歳の方まで幅広い年代の方にご利用いただき、地域の皆さまの健康づくりをサポートしています。また、最近は特に暑い日が続き、エアコンや扇風機をつけたまま寝ている方も多いのではないでしょうか。しかし、冷たい風が長時間身体に当たり続けると、筋肉が硬くなり、肩こりや腰痛、寝起きのだるさにつながることがあります。快適に眠るためには、エアコンの温度を適切に設定し、扇風機やエアコンの風が身体に直接当たらないよう調整することが大切です。タイマー機能や首振り機能を活用し、冷えすぎを防ぎながら質の良い睡眠を心がけましょう。静岡市でおすすめの整体院をお探しの方は、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。皆さまのご来院を心よりお待ちしております。
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20260723131207/</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 13:25:00 +0900</pubDate>
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<title>6月に多い来店症状　TOP3！</title>
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《第1位》手足の痛み・シビレ《第2位》頭痛・めまい・耳鳴り《第3位》慢性・急性腰椎症※13万人以上の来院者データから算出その他、体の不調でお悩みの方はぜひ1度ご連絡ください！静岡からだ回復堂（予約優先）TEL:054-270-4976
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20250609000047/</link>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 09:18:00 +0900</pubDate>
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<title>ギックリ腰多発警報発令中！</title>
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季節の変わり目&#x1f338;気温の変化が激しい今日この頃ですが、お体の調子はいかがでしょうか？当院ではここ2～3日、ぎっくり腰で来院する方が多発しております。痛い！と思ったら、まずはお電話してみてください。あなたの痛み、私たちが解決します。
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20240220000045/</link>
<pubDate>Tue, 20 Feb 2024 10:54:00 +0900</pubDate>
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<title>年末年始の健康に注意</title>
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年末年始は楽しい時間を過ごす一方で、乱れた食生活や飲酒、変わった生活リズムが体に負担をかけることが多いです。健康を保つためには、早食いを避けて食事をゆっくり噛み、胃腸の負担を減らすことが大切です。また、飲酒の際は適量を心掛け、過度な摂取は控えましょう。そして暖房が効いた室内では乾燥しやすいため、こまめに水を飲んで乾燥を予防してください。それから、屋内と屋外の寒暖差に注意して、冷えから体調を崩さないよう対策を取りましょう。普段の姿勢にも気をつけてよいお年をお過ごしくだ
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20231231000043/</link>
<pubDate>Sun, 31 Dec 2023 12:29:00 +0900</pubDate>
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<title>清水七夕まつり</title>
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清水七夕まつりが、3年振りの開催！地元民としては嬉しいですね(*^^*)♪今年も様々な竹飾りが飾られています&#x2728;例年、七夕まつりの後に首を痛めた方が多くご来院になります。上を見上げた姿勢を続けると、首から肩がガチガチに痛めやすいです?おかしいな～と思ったら、お早目にご相談ください！静岡からだ回復堂054-270-4976
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20220707000021/</link>
<pubDate>Thu, 07 Jul 2022 17:20:00 +0900</pubDate>
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<title>マスク呼吸の息苦しさを改善！</title>
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マスクで呼吸が苦しくありませんか？背骨と肋骨の歪みを調整すれば、今よりも快適に生活できるようになりますよ☆猫背気味の方は、背骨が丸くなるため肺を圧迫してしまいます。胸を張って肩甲骨を寄せると、深くまで息を吸うことが出来るので試してみてください(*^^*)日頃のケアとしては、肩回しを10回(※後ろ回しのみ)行ってくださいね！左右差の歪みは当院にお任せください♪静岡からだ回復堂TEL:054-270-4976(月～土)9:00～21:00-日曜定休-
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20210625000059/</link>
<pubDate>Fri, 25 Jun 2021 08:36:00 +0900</pubDate>
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<title>長年の症状を回復しましょう！</title>
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長年続く腰痛や膝痛やシビレなど、改善する可能性があります！一緒に回復を目指してみましょう☆静岡からだ回復堂TEL:054-270-49769:00～21:00(月～土)
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20210617000057/</link>
<pubDate>Thu, 17 Jun 2021 08:59:00 +0900</pubDate>
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<title>梅雨の時期の不調</title>
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静岡は本日も雨です&#x2602;湿気が多いとジメジメしていて体調不良にもなりやすくなります(´･ω･`)夜もすっきり眠りにくく、毎朝疲れが残る感じ…そんな方に、健美枕をお試しいただきたい！しっかりと首の下に入れて寝ていただくと、首の生理湾曲が正しくなるので呼吸もしやすい！背骨全体を牽引するので、寝起きの腰が軽くなりやすい！何より、ぐっすり眠れて朝から頭がスッキリしやすいくなるのです(*^^*)kaifuku.co.jp/pillows/
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20210616000055/</link>
<pubDate>Wed, 16 Jun 2021 09:19:00 +0900</pubDate>
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<title>正しい生理湾曲に戻しましょう！</title>
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昨日初来院の方。首から腰にかけての背骨の生理湾曲が全て逆になっている方でした( ﾟДﾟ)！さらに、全体的に背骨のネジレや骨格の歪みも大きくありました。やはり、首の違和感や呼吸のしにくさ、腰痛や膝痛など。多様な不調を抱えていらっしゃいました。一度の施術で背骨のネジレや骨格の歪みは戻りましたが、生理湾曲は一度では戻りません…(xωx。)その方には、枕の大切さや、まず首の生理湾曲を整えることで背中～腰の生理湾曲も整うことをお伝えしました！背骨の生理湾曲が歪ん
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20210610000053/</link>
<pubDate>Thu, 10 Jun 2021 15:52:00 +0900</pubDate>
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<title>猫背の方が急増中！</title>
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当院は、骨折以外は受け入れ可能の整体院です(*^^*)普段は、ギックリ腰の方やヘルニア、狭窄症にお悩みの方が多くご来院しています。ここ最近「病院に行って検査しても異常はないと言われたけど、肩が痛くて回らないし背中がとにかく痛くて重苦しい…」とお悩みの方が急増中！問診と検査をしていくと、立位も座位も、首～腰にかけての猫背がすごい！これは年齢関係なく本当に多いのです！日頃から座る姿勢が悪かったり、長時間のデスクワーク、家事や育児に追われていたり…理由は様々で
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<link>https://kaifuku.co.jp/blog/detail/20210601000051/</link>
<pubDate>Tue, 01 Jun 2021 13:19:00 +0900</pubDate>
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