静岡からだ回復堂

静岡市清水区では11日午前9時現在、大雨洪水暴風警報が発令されています。外出の際はお気をつけ下さい。本日は朝から暖かく、12月に入っているのに気温が20度ほどもありました。気温差によって体調が崩れやす...

最近、清水の治療院では腰痛・肩コリを感じている方が増えています。寒い時期であることに加え、１２月は年末に向けて忙しくなる時期です。寝る前には自分の時間を作り、ゆっくり湯船に浸かって一日の疲れをその日の...

静岡市清水区では、昨夜から強風が吹いていて体感温度がグッと冷えています。外出の際はホッカイロなどを活用するのもおススメですよ。そして、いよいよ明日はしずおか市町対抗駅伝です！ランナーの皆さん、身体の最...

日曜日に御殿場のイルミネーションを見に行ってきました！大勢の方で混み合っていましたが、光のトンネルも色々な作品もどれも綺麗でした。自然と笑顔になるので、最近お疲れ気味の方は行ってみてはいかがでしょうか...

今日は冷たい風が吹いていて、清水区大内は１２℃ととても寒いです。これだけ寒いと常に身体は縮こまり、筋肉が硬直しやすくなって後に身体の不調へとつながってしまいます。屋内にいる方は、暖房や加湿器をうまく利...

清水区内で発行されている生活情報紙＜清水ベイプレス、第７８９号＞に静岡からだ回復堂が掲載されました。今回は妊婦整体について載っています。回復堂の施術は、お母さんはもちろん、お腹の赤ちゃんにも負担はかか...

この時期、肩コリ・腰痛で来院される方が増えてきています。朝晩と日中の気温差、室内と屋外の気温差により、筋肉に緊張が入って骨格がゆがむことも原因のひとつです。今年もあと１ヵ月半、これから何かと忙しくなる...

紅葉の見頃を迎える季節になりました。だんだん寒くなってきたのでお家でのんびりしたい方も多いかと思いますが、たまには気分転換に紅葉狩りに行ってみてはいかがでしょうか。心も身体もリフレッシュできて、休み明...

秋は空気が澄んで、空が高くて気持ちが良いですね！ただ、風がとても冷たく乾燥しているため、喉の痛みを感じている方が増えてきています。風邪が流行り始める季節です。身体の歪みを整えると、内蔵機能が良くなり、...

天気予報では雨でしたが、清水区大内では雨があがり晴れてきました。気温も暖かく、気持ちが良いですね！今週もすがすがしい気分で頑張りましょう！