腰の椎間板や椎間関節の
ちょっとしたズレによって、
関節の動きが悪くなっている
ところを動かすと、
ポキポキ音が鳴るのだと
考えられます。
いずれにしろ、
関節のポキポキ音を出してしまうこと
自体は別に問題ありません。
しかし、関節の状態が本当によくなれば、
腰を動かしてもポキポキ音は
しなくなるものです。
「痛くないから」
「鳴らすとスッキリする」などの
理由からポキポキ鳴らしていると、
すぐに腰痛を引き起こすものではありませんが、
確実に腰痛のリスクは高くなります。
ポキポキ鳴らすのを
どうにかしたいという方は、
一度、当院にご相談ください。