静岡からだ回復堂

最近、ぎっくり腰で来院されている方が増えつつあります。日中暖かな陽気になってきたことで、体をよく動かしがちな時季です。その後のケアをしっかり行なわないと、体に疲労を溜め込んでしまいますよ！まずは睡眠時...

暖かい気候になりましたね！桜も綺麗に咲いているので、桜の下で日向ぼっこしていたい気分です。最近ぐずぐずだったお天気からのこの良いお天気、普段よりも沢山動くかと思います。そんなときこそ、無理をしないで楽...