2013-11

寒くなってき来ましたね！この時期に冷え性・血行不良・肩こり・腰痛・首痛・股関節痛で悩まされていませんか？これらの症状に２つ以上当てはまる方は頭痛、血行不良、冷え性、むくみなどでこの時期に来院される方が非常に多いです。寒いと肩を縮めたり、丸くしたりする姿勢のせいで頭は5キロほどの重さ（丁度スイカ1つ分ほどです）が体の色々な所に無理な力を掛け、肩の筋肉が張ったり、腰が重くなったりと頭痛、首痛、猫背、腰痛、姿勢が悪いなどの原因になります。そこで24個の背骨を正して、コリのない筋肉、姿勢になりましょう！当富士宮からだ回復堂ではそんな痛みやコリを解消する姿勢改善ストレッチを指導中です！ 血行不良改善、冷え性対策、むくみ対策、朝起きようとしたら、首が痛い、頭痛がひどい、腰が痛くて顔を洗うのが大変、立ち仕事も、すわり仕事も、痛みを我慢している。そんなお辛い方々のご相談をお受け致します。