うつ伏せ

最近、清水の治療院ではうつ伏せで寝ているという方が多くいます。

うつ伏せの姿勢は内臓を圧迫させ腰、首への負担も多く、歪みも生まれます。

 

あなたはどんな姿勢で寝始めていますか？

痛みが悪化する前に早めの回復整体をオススメします！