静岡からだ回復堂

今日は花粉症の方たちにはかなり辛い日なのではないでしょうか免疫力を高めて花粉に負けない身体を作りましょう！お近くの回復堂へご相談ください

最近では寒さもあまり感じないくらい暖かくなってきて春が来るって感じですね！そして、季節の変わり目はよく体調を崩しやすいので回復整体を受けて身体の外側、内側もしっかり整えて快適に過ごしましょう！！気になる方はお近くの治療院へお越し下さいお電話お待ちしております。

先週から鼻がズルズルし始めた方もおおいのではないでしょうか？．．．特に疲れが溜まって免疫力が落ちていると重症になりやすいようです整体で体幹と首を整え免疫力をあげる事で、薬を飲まなくてもいいくらいに抑えることが出来ている方が多くいます悩んでいる方はお早めにご相談ください！

卒業式などで写真を撮る機会が増える時期ですね首の傾き・顔の左右差・むくみ・肩の位置の違い・猫背など・・・・普段は気にならなくても写真だと目立ちますよ～！身体・顔の歪みを整えて素敵に写りましょう！

清水の治療院では２月からぎっくり腰で来院される方が多くいます。寒い時期はなりやすいため気になる方はお早めにお越しください！！お待ちしております。

清水の治療院では膝の痛みで来院される方が多くいます。そんな方は骨盤がかなりの確立で歪んでいることが多いです！気になる方は一度お近くの治療院へお越しください。

季節の変わり目に不調が出る方特に寒いこの時期は、無意識に身体に緊張が入り歪みます暖かくなってくると緊張は入りにくくなりますが、身体の歪みは残ったままになり痛み・シビレに繋がります自分ではどうすることも出来ない歪みは、専門家の私たちにお任せください！

２月１１日（水）　　９:００～１４:００まで営業しております。予約が取れる時間が決まっておりますのでお早めのご予約お待ちしております。

寒い時期なので、熱めに設定している方が多いようです回復堂では冬：40～４１度　夏：３８～３９度を勧めています熱すぎると身体にとって刺激になってしまうので、このくらいの温度に２０分ゆっくり浸かってあげると身体がリフレッシュできますよより早く回復するように、一人ひとりの生活に合わせたアドバイスをお伝えしています他にもたくさんあるので、気になる方はご相談ください♪

滑って転んだ　しりもちをついた手を突いたときからヒジの調子がわるい　など歩けるから大丈夫！と自己判断で放って置くと、後の腰痛、手のシビレなどにつながる可能性があります咄嗟のことなので、転んだ瞬間筋肉に強い緊張が生じ、歪みます心当たりのある方は、症状が出る前にご相談ください