いつもうつ伏せで寝ている方は、将来首のヘルニアになる恐れがあります
指や腕がシビレ、熱い・冷たいの感覚が鈍くなり、物をもてなくなります
さらに悪化すると寝転べなくなるので、座ったまま寝ることになります
辛い思いをする前に、悪い癖を直しましょう!
いつもうつ伏せで寝ている方は、将来首のヘルニアになる恐れがあります
指や腕がシビレ、熱い・冷たいの感覚が鈍くなり、物をもてなくなります
さらに悪化すると寝転べなくなるので、座ったまま寝ることになります
辛い思いをする前に、悪い癖を直しましょう!