shizuoka

静岡からだ回復堂

気温差

季節の変わり目は気温差が激しいため体調を崩す方が多くみられます自律神経も乱れ、疲れが溜まりやすい身体になりますぎっくり腰、肩コリの悪化につながる危険性が高いです寝不足が続いている方、なんだか身体がダルイ方、はお早めに回復堂に相談ください
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日本平桜マラソン

4月5日に開催される日本平桜マラソンまで2週間をきりました。怪我をしないためにも疲労を残さないためにもベストタイムが出るためにも回復整体をオススメします!!
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いびきがうるさい!

家族のいびきでお困りの方!いびきがうるさいのは首のゆがみからくることが多いようです回復整体で体幹・首を本来の位置に整えることことで(背骨の生理湾曲をつくります)『呼吸がしやすくなりいびきをかかなくなった!』と喜びの声をいただいています気になる方はご相談ください
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祝日も営業しております

明日3月21日(土)の営業時間は通常通り9:00~21:00です急患さんも受け付けております
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ランナー

今、清水の治療院ではマラソンシーズンというだけあって腰~足先までの違和感をもったランナーの方が多く来院されます!気になる方はお近くの治療院へ
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マラソンシーズン!

静岡マラソンを終えて2週間が経ちます。この時期、治療院にはランナーの方達が多く来院されます!次は日本平桜マラソンですね。。。当日まで3週間をきっているので無理せず練習をしましょう。そして身体の歪みをとることで身体にかかる負担も減り綺麗なフォーム、ベストタイムも出やすくなると思います。少しでも良いタイムを出したい、コンディションを良くしたいなど気になるランナーの方は回復整体をオススメします!!からだ回復堂はスポーツをやっている方にも全力でサポートします。
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日較差が大きいと

自律神経が乱れやすくなります。不眠症や代謝の低下につながる恐れが...身体のゆがみを整えることで自然治癒力を引き出し免疫力をあげることが出来ます内側から健康になりましょう!
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内側も整えましょう

最近は気温差が激しくなってきて花粉もかなり跳んでいますね回復整体で骨格や痛みの外側だけでなく内臓の働きを良くし内側からもしっかり整えましょう!!
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暖かくなって

冬にあまり身体を動かさなかった人が急に動き始めると、ぎっくり腰など急性の痛みが出る可能性が高いですケガ防止のために、寒さで固まってしまった筋肉をゆるめ、歪みを整えてから運動を始めましょう!
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繰り返す痛み・シビレに

痛くなって→落ち着いて→痛くなって→・・・・を繰り返している方は要注意!痛みが落ち着く=治った ではありませんよ!早いうちに根本治療をすることが重要です
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