shizuoka

各地35度を越す猛暑がつづいています！部屋の中にいても熱中症の危険がかなりありますのでこまめな水分補給をしていきましょう！そして、回復整体で身体を整え内臓の働きを良くし外側、内側の両方から夏バテ防止をしましょう！！

最近各地で花火大会が行われていますが、皆さんは見に行っていますか？もし今、首・肩・腰・頭痛等の症状がある方は、近日中に治療を受けることをオススメします。

今年も熱中症で多くの方が倒れている報告をニュースでよく聞きます。こまめな休憩と水分補給をしながら無理なく生活をしましょう！

暑い日が続きクーラーを使ってガンガンに冷やしていると・・・外との気温差が激しいと体に影響が！！なるべく外気温との差をなくして温度調整をしましょう！

台風が接近して天気が落ち着かないですね。。。気圧の変化で頭痛、関節周りの違和感・・・敏感な方はすごく感じやすいと思います。回復整体はこんな症状の現れ方でも効果的です！気になる方は一度お近くの治療院へ！！

雨や曇りが続いていた先週から・・・最近は天気が良く、ものすごく暑い日が続いています！！こまめに休憩と水分補給をして熱中症に気をつけましょう！

これからの時期は祭り、海、花火・・・・・盛りだくさんのイベントがありますね！楽しみですが、翌日に身体のあちこちに違和感が・・・・なんて事を毎年よく治療院で聞きます。ちょっとでも身体の違和感に気がついたらすぐに治療院へ行くことをオススメします！

『ぎっくり腰は寝ていれば治る』『五十肩は一年～二年で自然に治る』など、特別な治療をしなくても痛みはそのうち治る、と良く聞きますが痛みを感じなくなることと不調が改善することは別物です痛いうちは無理をしないのでだんだんと痛み自体は鎮まっていきますが、痛みを作り出した原因を直さない限り、また繰り返してしまうことが多いんです痛みは我慢せず、早めに適切な治療を受けましょう

最近、清水の治療院では肩まわりに違和感を持った不調者さんが多く来院されています！ほっておくと腕が上がらなくなったり。。。お早めにお近くの治療院へ行きましょう！

昨日はトレーナーとして県大会に参加してきましたどのスポーツでも練習の成果を出せるよう、身体のコンディションを整えることはとても大切です回復整体は慢性的な痛みだけではなく、動作中の痛み(特定の動作の痛み)も改善することが可能なので、スポーツをしている方にはピッタリの療法です夏の大会にむけて、ベストを出したい方はご相談ください