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清水区内で発行されている生活情報紙＜清水ベイプレス、第７８９号＞に静岡からだ回復堂が掲載されました。今回は妊婦整体について載っています。回復堂の施術は、お母さんはもちろん、お腹の赤ちゃんにも負担はかかりません。臨月の方も受けられますので、快適な妊娠生活を送りたい方におススメします。

この時期、肩コリ・腰痛で来院される方が増えてきています。朝晩と日中の気温差、室内と屋外の気温差により、筋肉に緊張が入って骨格がゆがむことも原因のひとつです。今年もあと１ヵ月半、これから何かと忙しくなる前に、お早目の治療をおススメします。

紅葉の見頃を迎える季節になりました。だんだん寒くなってきたのでお家でのんびりしたい方も多いかと思いますが、たまには気分転換に紅葉狩りに行ってみてはいかがでしょうか。心も身体もリフレッシュできて、休み明けでも元気に過ごせるのでおススメです。

秋は空気が澄んで、空が高くて気持ちが良いですね！ただ、風がとても冷たく乾燥しているため、喉の痛みを感じている方が増えてきています。風邪が流行り始める季節です。身体の歪みを整えると、内蔵機能が良くなり、血行・新陳代謝が上がるためホルモンバランスが正常に働いて、自己免疫力・回復力がアップします。風邪をひきやすい方や疲れを感じている方は、整体で風邪予防をしましょう！

天気予報では雨でしたが、清水区大内では雨があがり晴れてきました。気温も暖かく、気持ちが良いですね！今週もすがすがしい気分で頑張りましょう！

急に寒くなり、空気も乾燥していますね。お肌の乾燥や喉の痛みが出る前に、お家では加湿器などを使用して対策をしてください。室内の湿度は３０％以上６０％以下を目安に管理しましょう。暖房の準備を始めた方は加湿器の準備もお忘れなく！

本日の営業時間は、９時～１８時です。午前に残り１人、午後に残り１人空きがあります。ご予約はお早めにお願いします。

明日１０月３１日（土）～１１月３日（火・祝）は、いよいよ大道芸ワールドカップｉｎ静岡が始まりますね！世界の大道芸人が世界一を競い合うので、毎年大勢の方々で静岡市街がにぎわいます。今の時期風邪が流行り始めていますので、見に行く方は風邪予防にも気を付けましょう！また、明日からは気温も下がるそうなので服装にも気を付けて下さいね。

どこのお店もハロウィン用の飾り付けがされていて、見ているだけで気分がわくわくしてきますね！イベントや飾り付けの準備等で、普段はやらないような姿勢をして身体は歪みやすくなります。疲れや痛みが出る前に、身体のメンテナンスをすることをおススメします。忙しいとは思いますが、入浴や睡眠時間にも気を付けましょう。

朝晩と寒くなり、冷え性の方には辛い季節の到来となりました。回復療法を受けると、からだの中から整い、血行も良くなって冷え性解消にもつながります。お困りの方はご相談ください。