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静岡からだ回復堂

お正月休み明けの体調不良？

お正月休みが長期になった方も、ほとんどの企業は1月7日(月)から本格的に業務が再開されました。お正月気分は抜けましたか(/・ω・)/？12月から1月にかけて、●クリスマス●忘年会●お正月●新年会楽しい行事がたくさんあってついつい暴飲暴食になりがちです。さらに、あまり外出せずお家で寝正月だった方！便秘気味になっていませんか？適度な運動はお正月太り解消だけでなく、免疫力も維持してくれますよ(`･ω･´)2019年も快適に生活できるよう皆様をサポートしてまいります?
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1月4日(金)より営業開始☆イベントもあるよ！

『年末年始は、規則正しい生活で過ごせましたか？』『無理な姿勢での大掃除や、崩した座り方をしていませんでしたか？』心当たりがある方！！早目にケアをしてあげないとその歪み、固まってしまいますよ！　(∩˃o˂∩)　(∩˃o˂∩)　静岡からだ回復堂は明日1月4日(金)8時半より受付いたします(◍ ´꒳` ◍)すでに、12月までに新年のご予約を多数いただいております。ご予約の入っていない方はお早目にご連絡をお願いいたします！　٩( ´◡` )( ´◡` )۶　今年もイベントやります！
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年内営業終了です

いつもHPをご覧いただきありがとうございます٩( ´◡` )( ´◡` )۶本日をもちまして、今年の営業は終了といたします。まだ若干の空きがございますので、お早目にご連絡をお願いいたします。【休診】2018年12月30日～2019年1月3日新年は、1月4日(金)より通常営業となります。皆様、良い年をお迎えください(◍ ´꒳` ◍)
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年末年始のお知らせ

2018年は、12月29日(土)までの営業です。【休診日】12月30日(日)～1月3日(木)2019年は、1月4日(金)あさ8時半より受付いたします٩( ´◡` )( ´◡` )۶ご予約はお早目にお願いいたします(∩˃o˂∩)この時期、四十肩・五十肩・ギックリ腰これらの症状を訴える方がとても多いです。普段やらない姿勢をしたり、疲労が溜まることにより起きやすい症状です。規則正しい生活（睡眠時間・入浴時間）に気をつけ、楽しく年を越せるようにしましょうね(◍´꒳` ◍)b年内の営業も残り3日となりました！年末年始は大変混みあいます。少しでも違和感がありましたら、お早目にご連絡をお願いいたします(∩˃o˂∩)
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Xmasプレゼント開催♪

本日はクリスマスイブですね☆静岡からだ回復堂からクリスマスプレゼント♪【本日12月24日限定】ご新規様に限り高校生以下1,000円で施術いたします(^^)※ご予約が埋まり次第終了とさせていただきます。ご連絡はお早目にお願いいたします
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クリスマスプレゼントにお悩みの方へ?

Xmasが10日後！！今年は暖冬すぎて、12月だという実感が全然わきませんヾ(*´∀`*)ﾉところで！！大切な方へのプレゼントのご用意はもうバッチリですか◝(⁰▿⁰)◜？まだ何も決まってないよ～という方には健美枕がオススメです(人´3`*)現代人は首への負担が掛かりすぎる生活をしている方がとても多いのです。寝るだけで【肩こり・腰痛】が改善されたら大喜びですよね(´∀`艸)♡クリスマスプレゼントは、親から子にあげるだけじゃありません！日頃頑張ってくれているご両親に感謝するのも良いのではないでしょうか(∩˃o˂∩)家族の毎日を支えてくれてるお母さんに☆家族のために弱音を吐かずに頑張るお父さんに☆静岡からだ回復堂は、健美枕と枕カバーをオススメします٩( ´◡` )( ´◡` )۶皆様の肩こり腰痛が解消されますように(〃´ｰ`人´ｰ`〃)
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ギックリ腰になる大きい原因とは

寒くなると増えてくる症状がぎっくり腰！一言でギックリ腰といっても人によって症状の重さはそれぞれです。痛いけど何とか動けるレベルから、全く動けずに救急車で運ばれてそのまま入院という方まで。どちらにせよつらい症状ですよね。ギックリ腰になるきっかけも人それぞれ違ってきます。くしゃみをした時になるあくびをした時になる冷蔵庫を開けてなる体をひねった時になる物を取ろうとした時になる朝起きたらなってたという人もいました。ほとんどの場合、日常の何気ない動作がきっかけになります。その中でも特に多いのが、前にかがむ動作で何かを取ろうとした時になるパターンです。すごく重たいものを持ってなる人もいますが、ほとんどはペンを取ろうとして、顔を洗おうとして、お皿を取ろうとしてなど、日常はあまり腰に負担を感じにくい動作でなります。前にかがむ動作は1日の中で無意識に何百回、何千回としています。物を取るドアを開ける挨拶をする椅子に座るなど、あらゆる動作で前にかがむ動作は入っています。その前にかがむ動作の時、体のどこを使って曲げると思いますか？前にかがむという一つの動作ですが、体の折り曲げる起点の場所は人によって様々です。...
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祝日も営業しております♪

本日は勤労感謝の日！日頃頑張っているカラダを労ってあげましょう(^▽^)/整体を受けるのと、カラダもゆっくり休息しやすくなります(´∀`艸)♪祝日のため、営業時間が一部変更します。午前9:00～12:00午後1:00～19:00午前1人、午後1人の空きがございます☆最終受付は16:30です(^^)ご予約のご連絡はお早めにお願いいたします！
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可動域検査では関節包の動きの少ない部位を見つける

回復療法では、「関節は一定の隙間を保ったまま動く」という原則に基づき検査していきます。そのため、膝関節の隙間が狭い部位が患部と特定できます。可動域検査ではまず、中枢に対して近位にある大腿骨を固定して、頸骨頭を前後・左右・回旋と動かしてみます。関節腔が狭い部位＝関節包が伸びない部位に何か異常があることがわかります。そこで、浅い部位にある筋膜・腱の引きつりや癒着を見つけていきます。次に、同様の可動域検査を行い、靭帯に引きつりや伸展障害があればその異常を見つけていきます。最後にまた同様の可動域検査を行って、関節包が伸張しないかを探ります。すべきことは簡単なので、しっかり大腿骨を固定して、その固定した大腿骨に対して頸骨を動かし、各種膜（筋膜・腱・靭帯・関節包）の伸張度合いを検査していきます。膜が動かない箇所が変形性膝関節症の原因部位です。
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正常な膝関節の機能

膝関節にある軟骨は衝撃を和らげ、関節の動きを滑らかにします。膝関節の隙間にある半月板は、クッションの役割をしています。軟骨や半月板は、体重や動きによる膝への負担を上手に分散して受け止めるため、膝関節の動作をスムーズにできます。膝関節の動きは、屈曲・伸展、内・外旋です。
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